皮炎預防
免疫力低下更容易誘發(fā)皮炎,！
大部分皮炎患者免疫力是不足的，更為殘酷的是,，30歲以后人體免疫力就會自然下降,。大家都知道，免疫力低下可能引起感冒,、咳嗽等疾病,。
但是你知道，免疫低下或者異常還可能誘發(fā)皮炎嗎?
免疫力低下,，受損的黑素細胞會被抗體當成抗原攻擊,，從而黑色素大批量的減少甚至缺失，這樣黑色素就無法合成,，白斑就會更嚴重啦!
疾病的發(fā)病和我們自身的免疫力有很大的關系,，所以要避免皮炎疾病，我們就要增強自身抵抗力嘍!
那皮炎患者免疫力低下有什么表現(xiàn)呢?
1.哈欠不斷,，累是常態(tài)
經常在生活工作中會犯困,、打盹，不管睡了多久,，精力還是難以恢復,，總是感覺疲憊不堪。
2.胃腸功能一直變弱
胃腸功能一段時間內變弱,。表現(xiàn)為吃飯不香,、沒胃口、消化不良,、易拉肚子,、腹脹等癥狀,。
3.感冒又感冒
在換季的時候總是感冒,，好不容易這次感冒已經好了，隔一周又感冒,，反復感冒,。
4.傷口愈合慢
有沒有覺得年輕時磕磕碰碰很容易恢復,，但是年紀一大,，有時候傷口就愈合得特別慢，甚至會出現(xiàn)傷口感染,。這是機體愈合能力下降,，導致血小板凝血因子減少而造成的。
5.精神恍惚,，易忘事
這種情況多發(fā)生在中老年人身上,，一旦出現(xiàn)精神恍惚,、愛忘事，很多人都會覺得“自己老了”,。其實這種跡象恰恰表明機體免疫能力下降,，導致身體協(xié)調性和植物神經系統(tǒng)紊亂。
怎么做才能提高皮炎患者們的免疫力呢?
1.病從口入,，要學會飲食
中醫(yī)認為病從口入,，我們一日三餐是解決我們的飲食問題和增強免疫力的關鍵，而我們飲食中的食物種類和食物搭配就又是關鍵中的關鍵,。對于特別愛吃的同學或者皮炎朋友,，可以多吃一些素菜，比如蘑菇,，白菜,，芹菜等。
如果有些皮炎患者特別喜歡吃肉,，那么動物的肝臟就最好不過了,。它不僅可以補充我們體內的微量元素，還能促進我們人體內抗體的產生,，對于已經遭到損壞的免疫系統(tǒng),，它還可以進行修復，增強我們的免疫功能,。
2.增加我們日常的運動量
經常鍛煉,，增加運動量，是提高我們身體免疫力的第二大法寶,，生命在于運動,，經常運動鍛煉才能延長我們的壽命，提高我們身體的免疫功能,，增強我們的體質,。白白們可以跑跑步，打打球,，爬爬山,，等多種休閑的娛樂活動。
3.給自己一個快樂的理由
心情是營養(yǎng)身體的關鍵,，沒有一個好心情,，你就不想活動，給自己一個快樂的理由,，當我們不開心時,，或者感到抑郁，可以找同伴交流，也可以自我調節(jié),，心無疾,，則體無病。
烏魯木齊大西北皮膚科主任溫馨提醒：精準治療才能將免疫力轉變成對抗白斑的戰(zhàn)斗力,。針對皮炎患者的不同類型,、體質、藥敏度差異等等,，綜合把關,，平衡皮炎患者的臟腑機能、免疫系統(tǒng)等“內環(huán)境”,，同病“異”治,，效果更佳。
